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冬の健康管理

今年も残りわずかとなりましたね。寒さが本格的になる12月は、体の冷えや緊張が増す季節です。特に、脳血管障害後遺症や筋肉・関節の不調でお困りの方は、冬場の体調管理が重要です。
今回は、当院の訪問鍼灸マッサージが、寒い季節にどのように役立つかをご紹介します。

冬に多いお悩みとは?
寒さが厳しくなるこの季節、以下のようなお悩みが増える傾向にあります:

筋肉のこわばりやコリの悪化
血行不良による手足の冷えや痛み
寒さからくる関節のこわばり
外出が難しくなり運動不足になる
これらは、血液やリンパの流れが悪くなることが主な原因です。冬場でも快適に過ごすためには、 身体の循環を整えることが大切 です。

冬こそ訪問鍼灸マッサージを活用!
私たちの訪問鍼灸マッサージは、寒さによる体の不調を改善し、健康的な冬を過ごすお手伝いをします。

筋肉の緊張をほぐしてリラックス
冷えた体は筋肉が硬直しがちです。あん摩マッサージ指圧でコリや緊張を解消し、体全体を温める効果が期待できます。

血液やリンパの流れを改善
手足の冷えが気になる方には、血行促進を目的とした施術を行い、末端まで温かさを届けます。

関節の動きをサポート
変形徒手矯正術を使い、関節のこわばりを和らげてスムーズな動きを取り戻します。

鍼灸で冷え性や痛みを軽減
鍼灸は、冷え性や慢性的な痛みに効果的です。当院では、痛みの少ない使い捨て鍼と、安全なお灸を使用しているので安心して受けていただけます。

ご利用者様の声
「冬場は動くのも大変で体が固まっていましたが、訪問マッサージを始めてから、体が温まり、痛みも和らぎました。寒い時期でも気持ちよく過ごせています。」(70代女性)

「鍼灸で冷え性が改善し、夜もぐっすり眠れるようになりました。寒い日でも体が楽になり感謝しています!」(70代男性)

お気軽にご相談ください
冬の健康管理は当施術所にお任せください!ご利用者様一人ひとりに合った施術プランをご提案いたします。
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2024年12月03日